3 nauhoitusmenetelmää

Määrätynlainen nauhoitusmenetelmä auttaa välttämään joitain biomekaanisia vammoja. Urheilujalkineissa käytetään useasti nauhoitusta kiinnitystapana jolloin yksiköllinen urheilija voi säätää nauhoituksen sopivaksi omaan jalkaansa ja urheilusuoritukseen. 3 nauhoitusmenetelmää ovat
  1. Perinteinen nauhoitus
  2. Kahden kengännauhan nauhoitus (päällisen nauhoitus)
  3. Sivunauhoitus
8/11